自己流ダイエット成功中。現在、約マイナス２０キロ

順調に痩せています。

詳しい方法は、こちらです。
http://bienestar.blog.so-net.ne.jp/2014-11-11

ここまでの感想ですが、米を食べる機会が増えると、減りにくいですね。
小麦粉系は大丈夫です。
パスタも、お好み焼きも。ラーメンですら。

なんとか年度内に、あと約5キロ痩せたいです。

そういうわけで、今日で1月もオシマイですね。
なんだかバタバタしてました。

明後日から入院。
ここで、痩せれるかですね。